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Therapie, Coaching oder doch Psychiater? - Wer hilft wann wirklich?

Kids & Familie; Gesundheit & Fitness - Mental Health; Gesellschaft & Kultur - Relationships

Veröffentlicht am 02.09.2026 / 04:00

Anmerkungen

Psychologe? Psychotherapeut? Psychiater? Heilpraktiker? Coach? Ganz ehrlich: Wer soll da noch durchblicken? 

Lulu und Leo räumen heute einmal ordentlich im Therapie-Dschungel auf: Wer hat eigentlich welche Ausbildung, wer darf was – und vor allem: Wo bin ich richtig, wenn ich wirklich Hilfe brauche? Dabei geht’s nicht um trockene Fachbegriffe, sondern auch um die ganz persönlichen Fragen: Warum bin ich eigentlich so? Warum triggern mich bestimmte Dinge immer wieder? Und warum kann es so wichtig sein, sich irgendwann auch mit der eigenen Kindheit auseinanderzusetzen?

Verhaltenstherapie vs. Tiefenpsychologie vs. systemische Therapie – endlich mal so erklärt, dass man’s versteht.


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